Aerobic exercise increases hippocampal neurogenesis more compared to resistance exercise in rats selectively bred for high/low response to training
Year: 2014
Type: dissertation
Abstract: Fyysinen aktiivisuus on yksi keskeisimmistä aikuisiän hippokampuksen neurogeneesiä lisäävistä tekijöistä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että juoksu lisää hippokampuksen neurogeneesiä ja parantaa kognitioita. Aerobisen liikunnan lisäksi voimaharjoittelun on todettu edistävän kognitioita, mutta sen vaikutuksista neurogeneesiin ei juurikaan tiedetä. Ihmiset eroavat synnynnäisessä fyysisessä kunnossaan ja siinä, miten hyvin he pystyvät parantamaan kuntoaan harjoittelun seurauksena. Ei kuitenkaan tiedetä, miten nämä harjoittelukapasiteetin synnynnäiset ja hankitut osatekijät vaikuttavat hippokampuksen neurogeneesiin. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia, vaikuttaako voimaharjoittelu neurogeneesiin samalla tavoin kuin aerobinen harjoittelu ja vaikuttaako geneettinen harjoitteluun reagoivuus neurogeneesin määrään. Korkean ja matalan harjoitteluvasteen mukaan selektiivisesti jalostetut rotat (N=25) jaettiin kahteen harjoitteluryhmään: aerobiseen (AER) ja voimaharjoitteluun (RES). AER-ryhmä suoritti kuuden viikon juoksuharjoittelun juoksumatolla, kun taas RES-ryhmä teki kuuden viikon voimaharjoittelun vertikaalisilla tikapuilla. Tuloksemme osoittivat, että aerobinen harjoittelu lisäsi hippokampuksen neurogeneesiä enemmän kuin voimaharjoittelu. Vastoin alkuperäistä hypoteesia, neurogeneesin määrässä ei ollut eroa kantojen välillä. Emme myöskään löytäneet korrelaatiota harjoittelusuoriutumisen (nopeus/voima) ja neurogeneesin välillä. Huolimatta siitä, että aerobinen harjoittelu on voimaharjoittelua tehokkaampi lisäämään neurogeneesiä, voimaharjoittelu saattaa aiheuttaa aivoissa muita muutoksia, jotka ovat keskeisiä kognitiivisen toiminnan kannalta. Lisätutkimusta tarvitaan ymmärtääksemme, miten eri harjoittelumuodot vaikuttavat aivoihin ja kognitioon ja miten harjoittelukapasiteetin geneettiset osatekijät liittyvät niihin.
Authors: Marje Harri, Kristiina Heiskanen
Language: English
Subfield: Developmental Neuroscience
Field: Neuroscience
Domain: Life Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W2279042451