Year: 2014
Type: dissertation
Abstract: Johanna Kautto (2014). Kestävyyskunnon ja kehonkoostumuksen vaikutus työmuistiin ja motoriseen nopeuteen. Terveystieteiden laitos, Jyväskylän yliopisto, liikuntalääketieteen pro gradu –tutkielma, 47 s., 6 liitettä. Kognitiiviset toiminnot muuttuvat ikääntyessä neuroanatomisista ja -fysiologisista muutoksista johtuen. Kognitiivisten toimintojen säilymiseen vaikuttavat terveydentila ja fyysinen aktiivisuus. Tutkimuksissa on ollut viitteitä siitä, että myös kehonkoostumuksella olisi vaikutusta kognitiivisiin toimintoihin. Tässä työssä selvitettiin kestävyyskunnon ja kehonkoostumuksen vaikutusta työmuistia ja motorista nopeutta arvioivista neuropsykologisista testeistä suoriutumiseen ikääntyneillä naisilla. Aineisto kerättiin Jyväskylässä Neuro-Cognitive Changes in Aging-tutkimushankeessa. Tutkimukseen osallistui 44 63-80 vuotiasta naista. Kestävyyskuntoa arvioitiin kuuden minuutin kävelytestillä. Kehonkoostumusta selvitettiin painoindeksillä sekä kehon rasvaprosentilla. Työmuistia arvioitiin Digit Span sekä Letter-Number Sequencing testeillä. Tahdonalaista motorista nopeutta testattiin Tapping testillä, jossa peukalon naputusnopeus rekisteröitiin sekä oikealta että vasemmalta. Tutkimusryhmä jaettiin kestävyyskunnon ja kehonkoostumuksen mukaan kahteen ryhmään. Kävelytestissä oman ikäryhmän viitearvon alle tai sen mukaisen tuloksen kävelleet muodostivat yhden ryhmän ja yli oman viitearvon kävelleet toisen. Painoindeksi ja rasvaprosentti yhdistettiin summamuuttujaksi, jonka avulla ryhmä jaettiin mediaanin mukaisesti kahteen ryhmään. Kestävyyskunnon ja kehonkoostumuksen vaikutuksia työmuistiin ja motoriseen nopeuteen tutkittiin korrelaatioin sekä vertailemalla ryhmien välisiä keskiarvoja normaaliudesta riippuen t-testillä, Mann-Whitneyn U-testillä sekä varianssianalyysillä. Tutkittavat suoriutuivat kuuden minuutin kävelytestistä keskimäärin yli oman ikäryhmän viitearvojen (kävelymatka ka=614±95 m). Kestävyyskunnolla tai kehonkoostumuksella ei ollut vaikutusta työmuistiin korrelaatioita tai ryhmien välisiä keskiarvoja tarkasteltaessa. Aineistossa oli viitteitä siitä, että kestävyyskunto ja kehonkoostumus vaikuttavat ei-dominantin käden motoriseen nopeuteen. Aerobisen kunnon ja vasemman käden peukalon naputusnopeuden välillä oli kohtalainen positiivinen korrelaatio (r=.346, p=.023). Lisäksi t-testissä kestävyyskunnoltaan eritasoisten ryhmien välinen ero oli tilastollisesti merkitsevä (p=.047). Toisessa ryhmässä oli henkilö, jonka kävelytestitulos oli muuta ryhmää selvästi heikompi. Tämän poikkeavan havainnon poistaminen aineistosta muutti tuloksia ei-merkitseviksi. Varianssianalyysissä kehonkoostumuksella oli omavaikutus ei-dominantin käden motoriseen nopeuteen (p=.05). Tässä hyväkuntoisten naisten tutkimusjoukossa kestävyyskunto tai kehon koostumus ei vaikuttanut työmuistiin. Tutkimuksessa saatiin viitteitä, että kestävyyskunto sekä kehonkoostumus vaikuttavat motoriseen nopeuteen ei-dominantilla puolella.
Author: Johanna Kautto
Language: Finnish
Topic: Physical Activity and Health
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W2302254509