تأثیر التدریبات البلیومتریة على قدرة الاستجابة السریعة و بعض المهارات الدفاعیة الفردیة لناشئی کرة القدم
Year: 2014
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريبات البليومترية والتعرف على" تأثير التدريبات البليومترية على قدرة الاستجابة السريعة و بعض المهارات الدفاعية الفردية لناشئي کرة القدم " استخدم الباحث المنهج التجريبي لتحقيق أهداف وفروض البحث، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية و بلغت 24 ناشئ کرة قدم تحت 19 سنة ممن مارسوا اللعبة لمدة لا تقل عن 5 سنوات و تم تقسيمهم عشوائيا لمجموعتين متساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة.وکانت أهم النتائج أن التدريبات البليومترية حسنت المتغيرات البدنية لدى أفراد المجموعة التجريبية بدرجة معنوية أفضل من الضابطة، کما حسنت مستوى قدرة الاستجابة السريعة لأفراد المجموعة التجريبية ، کما حسنت أيضا بعض المهارات الدفاعية الفردية ( مهاجمة الکرة، الرقابة، الضغط الفردي) لدى أفراد المجموعة التجريبية.
Author: محمد فاروق یوسف صالح
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: bronze
OpenAlex ID: W3036235632