فاعلیة استخدام بعض وسائل تدریب المقاومة على تطویر القوة الخاصة والمستوی الرقمی لمتسابقی رمی الرمح
Year: 2019
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام بعض وسائل تدريب المقاومة ومعرفة تأثيره علي کلاً من - تطوير القوة الخاصة لمتسابقي رمي الرمح - المستوي الرقمي لمتسابقي رمي الرمح المنهج المستخدم : استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة والقياس البعدي توصل الباحث الى الاستنتاجات الآتية: تدريب المقاومة له کبير الأثر في تطوير القوة الخاصة لدى متسابقي رمي الرمح استخدام الأدوات المستحدثة فى تدريب متسابقي رمي الرمح والتي تتناسب مع شکل الأداء المهارى المستخدم أدى الى تغيير شکل الانقباضات العضلية والذى يساهم في الاتجاه البدني والمهارى قيد الدراسة من خلال زيادة القوة والنغمة العضلية استناداً الى ما توصل اليه من نتائج، يوصى الباحث بما يلى: استخدام تدريبات المقاومة بشکل يحاکى المسار الحرکى والزمنى للمسابقة مع مراعاة تقسيماتها استخدام واستحداث ادوات جديدة فى تدريب متسابقي رمي الرمح يزيد من تطور الاداء وإجراء دراسات مماثلة لإبتکار ادوات مساعدة خاصة بمسابقة أخرى
Author: أحمد عبد المرضی عبد العزیز
Institution: Benha University
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
SDG: Quality education
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W3088067641