Impact of mindfulness and self-compassion on anxiety and depression: The mediating role of resilience
Year: 2021
Type: article
Study design: Observational Study
Abstract: Background/Objective ‘Third-wave’ psychotherapies have shown effectiveness for treating psychopathological symptoms such as anxiety and depression. There is burgeoning interest in examining how these therapies’ core constructs produce their therapeutic benefits. This study explores the hypothetical mediating effect of resilience in the impact of mindfulness and self-compassion on anxiety and depressive symptoms. Method: Cross-sectional study design. The sample consisted of 860 Spanish general population participants. The measures included the Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), the Self-Compassion Scale (SCS-12), the Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) and the Goldberg Anxiety and Depression Scale (GADS). Bivariate correlations were calculated, and path analysis models were performed. Results: Significant correlations were found between the study variables, always in the expected direction (all p values <.001). The path analysis models showed significant direct effects of mindfulness and self-compassion on anxiety and depression symptoms, but the only significant indirect effects through resilience were found on depression (MAAS: β = -.05, 95% CI = -.11 to -.02; SCS-12: β = -.06, 95% CI = -.33 to -.07). Conclusions: Resilience might partially mediate the effect of mindfulness and self-compassion on depression, but not on anxiety. Antecedentes/Objetivo: Las terapias de “tercera generación” han probado ser eficaces para tratar síntomas psicopatológicos como la ansiedad y la depresión. Hay un interés creciente en examinar cómo los constructos nucleares de estas terapias producen beneficios terapéuticos. Este estudio explora el hipotético efecto mediador de la resiliencia en la relación del mindfulness y la autocompasión sobre los síntomas de ansiedad y depresión. Método: Estudio de diseño transversal. Muestra formada por 860 participantes españoles de la población general. Las medidas incluidas fueron: MAAS, SCS-12, CD-RISC y GADS. Se calcularon correlaciones bivariadas y se realizaron modelos de análisis del camino. Resultados: Se hallaron correlaciones significativas entre las variables, siempre en la dirección esperada (p < 0,001). El modelo de análisis del camino mostró efectos directos significativos de mindfulness y autocompasión sobre síntomas de ansiedad y depresión, pero el único efecto indirecto significativo a través de la resiliencia se encontró en depresión (MAAS: β = -0,05, 95% CI = -0,11 ‒ -0,02; SCS-12: β = -0,06, 95% CI = -0,33 ‒ -0,07). Conclusiones: La resiliencia puede mediar parcialmente el efecto de mindfulness y autocompasión sobre la depresión, pero no sobre la ansiedad.
Institutions: Universitat Autònoma de Barcelona, Hospital Universitario Miguel Servet, Parc Sanitari Sant Joan de Déu, Instituto de Investigación Sanitaria Aragón, Red de Investigación en Actividades Preventivas y Promoción de la Salud, Complejo Hospitalario Universitario de Santiago, Instituto de Investigación Sanitaria de Santiago, Universidad de Zaragoza, Warneford Hospital, University of Oxford
Language: English
Subfield: Clinical Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: gold
Estimated APC paid: $1,160
Awards: G1014896900, G1075404386, Promoting mental health and building resilience in adolescence: Investigating mindfulness and attentional control., G2264970121, G2615643966, G2708544407, Glicosilación de las inmunoglobulinas (IgG, IgA, IgM) en la población general adulta y su relación con enfermedades inflamatorias frecuentes, G3217877913, G3391222100, G3477982568, G3528392670, G3759294301, G4154603069, G473726495, Predicción del riesgo de diabetes tipo 2 a partir de los datos obtenidos mediante monitorización continua de la glucosa. Estudio poblacional de seguimiento, G5012335349, G5598485620, G7667280721, G7735309568, G8833374151
OpenAlex ID: W3137338839