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Effects of Aerobic Exercise on Executive Control and Brain Function

Year: 2013
Type: article
Abstract: 摘要: 有氧锻炼不仅能提高身体健康, 也能改善脑的执行控制功能。有氧锻炼有助于降低执行控制功能老化, 提高老人的认知抑制和冲突控制能力; 有氧锻炼也有益于儿童的执行控制功能的发展, 有氧锻炼更多或有氧体能更好的儿童有更好的执行控制能力。进一步的研究需要考察运动和其他生活因素如饮食干预、神经生长以及社会互动等因素对执行控制的交互作用, 同时控制强度、频率和持续时间等变量对执行控制的影响, 以达到更好的锻炼效果。
Language: English
Open Access status: bronze
OpenAlex ID: W2322805331
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Cites: 27
Cited by: 2
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