فعالیة برنامج لتدریبات القدرة الخاصة باستخدام المکملات الغذائیة على بعض المتغیرات البدنیة والمستوى الرقمی لدى متسابقات السباعی
Year: 2021
Type: article
Abstract: فعالية برنامج لتدريبات القدرة الخاصة باستخدام المکملات الغذائية على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لدى متسابقات السباعيهَدَفَ البحث إلى التعرف على:1 - فعالية إستخدام تدريبات القدرة على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لدى متسابقات السباعي.منهج البحث.إستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة هذا البحث مجتمع البحث.لاعبات السباعي بالقاهرة والجيزة.إستخلاصات البحث.فى ضوء أهداف البحث وصحة فروضه ما تم التوصل إليه من نتائج تم التوصل إلى الاستنتاجات التالية:1. استخدام نظام برنامج تدريب القدرة مع بعض المکملات الغذائية أدى إلى حدوث تغيرات إيجابية في بعض المتغيرات البدنية لدى عينة البحث. 2. نظام برنامج تدريب القدرة (کلين - خطف - قرفصاء بنش - کرة للخلف - عريض من الثبات ) مع بعض المکملات الغذائية ساهم بشکل کبير في زيادة المستوى الرقمى لدى اللاعبات عينة البحث.3. نظام برنامج تدريب القدرة مع بعض المکملات الغذائية أفضل من نظام التدريب بدون استخدام المکملات الغذائية مما أنعکس بشکل إيجابى على جميع متغيرات البحث. 4. زيادة مستوى القدرة ساهم بشکل کبير في تطوير مستويات القوة العضلية القصوى.
Authors: حسن یوسف صوفی, تامر عویس علی, الحسن عبدالمجید
Institution: Helwan University
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: bronze
OpenAlex ID: W3165009568