Year: 2020
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: يهدف البحث إلى التعرف على فعالية برنامج تأهيلى ونظام غذائى فى تحسين التكوين الجسمانى لكبار السن ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي بإستخدام القياس القبلى البعدى لمجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية على عينة تم اختيارها بالطريقة العمدية كان قوامها ( 20 ) شخص بنسبة مئوية بلغت 40% من مجتمع البحث بواقع ( 16 ) شخص هم أفراد عينة البحث الأساسية حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية وكان قوام كل مجموعة ( 8 ) أشخاص بالإضافة إلى أربعة أشخاص هم أفراد عينة البحث الإستطلاعية من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية ، وقد أظهرت نتائج البحث أن تحسن القياسات البعدية للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة فى التكوين الجسمانى مثل ( الوزن ، قيمة الدهون ، كتلة الجسم الخالية من الدهون بالماء ، قيمة الماء ، كتلة الجسم الخالية من الدهون بالماء بدون الماء ، الحد الأدنى من الطاقة للحفاظ على الوظائف الحيوية ، مؤشر كتلة الجسم ) كان بسبب تطبيق المجموعة التجريبية للبرنامج التأهيلى بما يشمل من استخدام أجهزة تفتيت الدهون الموضوعية واتباع النظام الغذائى وتطبيق البرنامج الرياضى ، ويوصى الباحثون بضرورة الإسترشاد بالبرنامج التأهيلى بما يشمل من استخدام أجهزة تفتيت الدهون الموضوعية واتباع النظام الغذائى وتطبيق البرنامج الرياضى لتحسين قياسات التكوين الجسمانى لكبار السن
Language: Arabic
Subfield: Physiology (medical)
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4313148939