تأثير التدريب المتباين بالطريقة الفرنسية علي تطوير مؤشر القوة الإرتدادية ودقة الضربة المسقطة لناشئ الإسكواش
Year: 2023
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: تهدف هذه الدراسة علي تأثير التدريب المتباين بالطريقة الفرنسية علي تطوير مؤشر القوة الإرتدادية ودقة الضربة المسقطة لناشئى الإسكواش استخدم الباحث المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبي للمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة باستخدام القياسين القبلي والبعدي لكلا المجموعتين. اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية واشتملت على عدد (10) ناشئين اسكواش تحت 15 سنة بنادى الزهور الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصرى للاسكواش 2021- 2022م وتم تقسيمهم إلي مجموعتين تجريبية وأخري ضابطة كما استعان الباحث ب (5) ناشئين من نادي الرواد الرياضي للدراسة الإستطلاعية، وإستمر البرنامج التدريبي 8 أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية في الإسبوع، وكانت أهم نتائج البحث هو التدريب المتباين بالطريقة الفرنسية يؤثر تأثيراً إيجابياً على تطوير مؤشر القوة الارتدادية، بعض القدرات البدنية (القوة العضلية، التسارع، سرعة تغيير الاتجاه والسرعة الحركية للرجلين) ودقة مهارة الضربة المُسقطة لناشئى الاسكواش وجدت فروق دالة احصائياً بين المجموعتين التجريبية والضابطة فى القياس البعدى لمؤشر القوة الارتدادية، بعض القدرات البدنية (القوة العضلية، التسارع، سرعة تغيير الاتجاه والسرعة الحركية للرجلين) ودقة مهارة الضربة المُسقطة لناشئى الاسكواش لصالح المجموعة التجريبية.
Author: حسيني إبراهيم الحسيني صقر
Institution: Zagazig University
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
SDG: Quality education
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4381249541