تأثير تمرينات وقائية في تطوير التوازن الديناميكي للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم بأعمار تحت 19 سنة
Year: 2021
Type: article
Abstract: وهدفت الدراسة إلى : وضع تمرينات وقائية خاصة لتطوير التوازن الديناميكي للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم الشباب بأعمار تحت 19 سنة. والتعرف على تأثير التمرينات الوقائية في تطوير بعض انواع القوة للوقاية من تمزق عضلات الفخذ الخلفية لدى لاعبي كرة القدم الشباب بأعمار تحت 19 سنة . كما استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المستقلتين الضابطة والتجريبية ذات الاختبارين القبلي والبعدي لملائمته طبيعة ومشكلة البحث . وقام الباحث بتحديد مجتمع البحث وهم اللاعبين الشباب في محافظة بغداد بأعمار تحت 19 سنة للموسم الرياضي 2018-2019، واختيرت العينة بالطريقة العشوائية وهم شباب نادي المصافي والبالغ عددهم (24) لاعباً ، حيث تم استبعاد 6 لاعبين لغرض اجراء التجارب الاستطلاعية عليهم و2 لاعبين مصابين ، وبلغ العدد النهائي للعينة على 16 لاعباً من نادي المصافي ، وقسموا الى مجموعتين ضابطة وتجريبية وبواقع (8) لاعبين في كل مجموعة ويشكلون نسبة (66.33% ) من مجتمع البحث . الاستنتاجات : توصل الباحث الى عدة استنتاجات أهمها : إن التمرينات الوقائية الموضوعة من قبل الباحث ساهمت في تطوير متغيرات الدراسة لدى افراد عينة البحث. ظهور فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي في متغيرات التوازن الديناميكي للاطراف السفلى اليمين – اليسار.
Source: Sports Culture
DOI: 10.25130/sc.21.2.45
Authors: قصي علي محمود, مثنى احمدخلف
Institution: University of Tikrit
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: hybrid
OpenAlex ID: W4387944322