Year: 2022
Type: article
Abstract: " تأثير أستخدام تدريبات الساکيو S.A.Q علي تحسين بعض المتغيرات ايهدف البحث يهدف البحث إلي إلقاء الضوء علي أهمية تدريبات الساکيو وتاثيرها علي بعض القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي الوثب الثلاثي والمستوي الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي عن طريق تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات الساکيو واستخدم الباحث فى هذا البحث المنهج التجريبى لملائمته لطبيعة البحث وتمثل مجتمع البحث فى متسابقي الوثب الثلاثي بمنطقة قنا لألعاب القوي واختار الباحث عينة البحث من متسابقي ألعاب القوي بأندية ومراکز الشباب بمنطقة قنا لالعاب القوي وعددهم 30 متسابق تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مرکز شباب مدينة قنا تحت (21) سنة والبالغ عددهم (20) حيث تم أخذ (10) متسابقين للدراسة الاستطلاعية ، وبلغ عدد أفراد عينة البحث (10) متسابقين للموسم الرياضي 2021م - 2022م. وبلغت المدة الزمنية للبرنامج التدريبى شهرين (8 أسبوع) وبلغت عدد مرات التدريب الاسبوعية ثلاث مرات وبلغت المدة الزمنية للوحدة ما بين (65-90) دقيقة وبذلک يکون اجمالى عدد الوحدات التدريبية (24وحدة) داخل البرنامج. وکانت أهم النتائج التى توصل اليها الباحث أن تدريبات الساکيو S.A.Q تؤثر إيجابيا على مستوى القدرات البدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي.
Source: مجلة تطبیقات علوم الریاضة
Author: عبدالمؤمن عويس بدري بربري
Institution: South Valley University
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4388612368
FWCI:
Cites:
Cited by:
Related to: