Work

تأثير برنامج تدريبي لعضلات ثبات الجذع على الاتزان ومستوي أداء بعض المهارات المندمجة لناشئي كرة القدم

Year: 2024

Type: article

Abstract: تهدف الدراسة للتعرف علي تاثير برنامج تدريبي لعضلات ثبات الجذع علي الاتزان ومستوي أداء بعض المهارات المندمجة لناشئي كرة القدم، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس (قبلي – بعدي) لمجموعة واحدة تجريبية، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي كرة القدم تحت 18 سنة بنادي النجوم الرياضي بمدينة السادات والمسجلين بمنطقة المنوفية لكرة القدم الموسم الرياضي 2023 / 2024م، وبلغ حجم العينة (24) ناشئا منهم (16) ناشئاً كمجموعة أساسية، وقام الباحثون بإجراء الدراسة الاستطلاعية علي عدد (8) ناشئين، خضعت مجموعة البحث لتطبيق برنامج تمرينات ثبات الجذع خلال فترة الاعداد للموسم الرياضي 2023/2024م، وذلك اعتباراً من يوم السبت الموافق 2/9/2023م وحتى يوم الخميس 17/11/2023م، وذلك لمدة (10) أسابيع بواقع (5) وحدات تدريب أسبوعية بإجمالي (50) وحدة تدريبية يومية على مدار البرنامج.وتوصلت اهم نتائج البحث الي وجود فروق دالة احصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث التجريبية على الاتزان ومستوي أداء بعض المهارات المندمجة لناشئي كرة القدم، ولصالح القياس البعدي.

Source: مجلة نظریات وتطبیقات التربیة البدنیه وعلوم الریاضة

DOI: 10.21608/mnase.2024.285680.1552

Authors: باسم صلاح ابوالنور ابونار, أمل صلاح سرور, نجلاء فتحى مهدى عبدالله, محمود محمد رفعت محمود ترکى

Institution: University of Sadat City

Language: Arabic

Topic: Sports Performance and Training

Subfield: Orthopedics and Sports Medicine

Field: Medicine

Domain: Health Sciences

SDGs: Good health and well-being, Quality education

Open Access status: diamond

OpenAlex ID: W4396749490