تأثير تمرينات خاصة بطريقتي التدريب الفتري المرتفع الشدة والتكراري على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة اليد
Year: 2017
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: هدف البحث الى معرفة مدى تأثير التمرينات الخاصة في بعض القدرات الفسيولوجية للاعبي كرة اليد ، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي على عينة من لاعبي نادي الصمود الرياضي بكرة اليد وعددهم (20) لاعباً تم وتم اختيار (6) لاعبين لأجراء التجربة الاستطلاعية ، وقسموا الى مجموعتين متساويتين التجريبية (10) لاعبين والضابطة (10) لاعبين وتم اجراء الاختبارات القبلية ، وبعدها تم تطبيق المنهاج ولمدة (12) اسبوع وبواقع (3) وحدات تدريبية في الاسبوع استخدم المنهاج في فترة الاعداد الخاص وبطريقتي التدريب الفتري المرتفع الشدة والتكراري ، وراعت الباحثة مبدأ التدرج والتموج بالحمل ، وعند انتهاء المنهاج اجريت الاختبارات البعدية وبنفس طريقة الاختبارات القبلية ، وبعد جمع المعلومات تم معالجتها احصائيا باستخدام (SPSS) ، استنتجت الباحثة ان التمرينات الخاصة كان له تأثير ايجابي في بعض القدرات الفسيولوجية للاعبي كرة اليد ، لذا توصي الباحثة بضرورة اجراء الاختبارات الدورية للوقوف على حالة اللاعبين التدريبية .
Author: مخلف, منتهى محمد
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: bronze
OpenAlex ID: W4399023717
FWCI:
Cites:
Cited by:
Related to: