Year: 2024
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: هدف البحث الى التعرف على تأثير مفردات البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات (S.A.Q) في بعض القدرات البدنية قيد الدراسة لدى أفراد عينة البحث، والتعرف على الفروق في بعض القدرات البدنية قيد الدراسة بين لاعبي المجموعتين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في الاختبارين القبلي والبعدي. واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته وطبيعة البحث، وتمثل مجتمع البحث بلاعبي نادي دربنديخان الرياضي بكرة القدم فئة المتقدمين للموسم الرياضي (2022/2023) والبالغ عددهم (٢٤) لاعبا وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وتمثلت وتم تقسيم عينة البحث الى مجموعتين تجريبية وضابطة وبواقع (9) لاعبين لكل مجموعة، واستنتج الباحث عدد استنتاجات ومنها أن التمرينات التدريبية المقترحة بأسلوبي الساكيو(S.A.Q) أثرت بصورة إيجابية في القدرات البدنية قيد الدراسة وهذا ما أظهرته نتائج البحث، والتطور الملحوظ في ارتفاع بيانات عدد من المتغيرات البدنية قابلهما تطور في متغيرات بدنية اخرى اثرت ايجابيا عليها، وهو مؤشر يؤكد تطور مستوى عينة البحث من حيث تطور القدرات البدنية وهو الناتج الذي عكسه على مقدرة التمرينات التدريبية المقترحة على تحقيق الهدف المرجو منها ، وأن استخدام الاختبارات البدنية يعدّ مؤشراً صحيحاً و دقيقاً لتقييم الجانب البدني والبرامج التدريبية التي تهدف إلى رفع مستوى الأداء.
Source: مجلة واسط للعلوم الریاضیة
DOI: 10.31185/wjoss.495
Author: د. صلاح محمود عمر عمر
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: hybrid
OpenAlex ID: W4403348337