تأثير تدريبات (Ballistic) لتطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية لحراس المرمى منتخب الناشئينU 17 بكرة القدم
Year: 2024
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: ان ايجاد أفضل التدريبات في تطوير بعض مكونات عناصر اللياقة البدنية والوظيفية لأنها تعد عامل مهم وأساسي لرفع قابليات حراس المرمى البدنية والوظيفية وباستخدام هذه التمرينات قد يحقق الفائدة المرجوة من العملية التدريبية لذا فان استعمال وسيلة تدريبية علمية حديثة يمكن أن تطور مستوى القدرة اثناء الاداء، هدفت الدراسة معرفة تأثير التدريبات التطبيقية الخاصة بأسلوب تدريب الباليستيك (Ballistic) لتطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية لحراس المرمى المنتخب الوطني للناشئين (u 17) بكرة القدم.، اذ يرى الباحث من خلال تحديده لمشكلة البحث حيث اجرى الباحث مقابلات مع مدربي حراس المرمى وجد إغفال كثير من المدربين استخدام الأساليب الحديثة في التدريب و الضعف الواضح في قدرات حراس المرمى هذا المركز الذي يتطلب متطلبات متعددة و منها القدرات قيد الدراسة و البحث ، ومن خلال الاطلاع و المسح من قبل الباحث على مجموعة من الدراسات السابقة و في حدود لعبة كرة القدم لم يلاحظ هناك بحث تعرض إلى هذا الأسلوب التدريبي تدريبات الباليستيك (Ballistic) في تدريبات خاصة بمركز حارس المرمى لرفع مستوى تطور القدرات البدنية والوظيفية التي تعتبر هذه القدرات من متطلبات اللعبة بشكل عام و من متطلبات هذا المركز المهم بشكل خاص، تم اختيار العينة بصورة عمدية من حراس منتخب الناشئين المشارك بتصفيات اسيا تحت 17 سنة والبالغ عددهم (5) حراس مرمى، حيث خضعت العينة الى التمرينات الخاصة، حيث تم تطبيق التمرينات المقترحة لمدة (8) أسبوع بواقع (3) وحدات تدريبية اسبوعياً، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي بالأسلوب المجموعة الواحدة لملائمته لطبيعة الدراسة. وبعد تطبيق التمرينات تم اجراء اختبارات القدرات البدنية والوظيفية، استخدم البرنامج الحقيبة الإحصائية (spss) لتحليل النتائج. كانت اهم الاستنتاجات هي ان التدريبات المستخدمة من قبل الباحث كان له الأثر الكبير على المتغيرات القدرات البدنية والوظيفية، حيث كانت اهم التوصيات هي ضرورة ان الا تبتعد المناهج التدريبية عن الاسلوب تدريبات الباليستيك (Ballistic) لدى المدربين من تدريبات خاصة بكل قدرة بدنية لما لها تأثير كبير على الجانب البدني والوظيفي.
Source: مجلة واسط للعلوم الریاضیة
DOI: 10.31185/wjoss.620
Author: رياض مزهر
Institution: Mustansiriyah University
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: hybrid
OpenAlex ID: W4403348444