Sleep Data Display Design with Multiple Related Information Together for Drivers who Engaged in Irregular Work Hours to Promote Understanding of Sleep.
Year: 2025
Type: article
Abstract: 勤務の時間帯等が不規則である鉄道運転士を対象に、主に勤務時の夜間睡眠を約1か月スマートリングで記録した。また飲食や睡眠前の行動等も記録した。これらの複数情報を、乗務時間など勤務に関する情報と統合し、一か月分を1つの画面で表示する画面デザインを考案した。睡眠段階も含む睡眠情報を他の行動記録と一緒に表示することで、運転士本人が自分の睡眠実態を直観的かつ定量的に把握できるようになり、睡眠改善に向けた行動変容に繋がった。
Institution: Railway Technical Research Institute
Language: English
Subfield: Experimental and Cognitive Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4412609275