اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطلاب علوم الرياضة جامعة بنها "دراسة مقارنة"
Year: 2025
Type: article
Study design: Observational Study
Abstract: إستهدف البحث الكشف عن الفروق في مستوي اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطلاب التخصص بالفرقة الرابعة بكلية علوم الرياضة جامعة بنها وذلك من خلال التعرف على مستوي اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة (اللياقة القلبية التنفسية، القوة العضلية، المرونة، تركيب الجسم) لطلاب علوم الرياضة جامعة بنها وفقاً للتخصص الرياضي، والفروق في مستوي اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة بين طلاب كلية علوم الرياضة جامعة بنها وفقاً للتخصص الرياضي، وإستخدم الباحث المنهج الوصفى بالإستعانة بالأسلوب المسحى على عينة قوامها (١٣٤) طالباً بالفرقة الرابعة بكلية علوم الرياضة جامعة بنها مقسمة إلى عدد (69) طالباً من تخصص الرياضات الجماعية، وعدد (65) طالباً من تخصص الرياضات الفردية ، ومن أدوات البحث : إختبارات بدنية - قياسات فسيولوجية وتركيب الجسم. ومن أهم النتائج: 1- مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى طلاب الفرقة الرابعة بكلية علوم الرياضة يعد جيدًا، سواء بالنسبة للرياضات الجماعية (كرة القدم وكرة السلة) أو الفردية (السباحة والتنس الأرضي). 2- توجد فروق دالة إحصائيًا بين طلاب الرياضات الجماعية والفردية في التحمل القلبي التنفسي وتركيب الجسم لصالح طلاب الرياضات الجماعية، مما يدل على أن طبيعة التدريب الجماعي يسهم بشكل أكبر في تحسين القدرة القلبية التنفسية وزيادة الكتلة العضلية مع تقليل نسبة الدهون. 3- توجد فروق دالة إحصائيًا بين طلاب الرياضات الجماعية والفردية في القوة العضلية والمرونة لصالح طلاب الرياضات الفردية، مما يعكس أن التمارين الفردية المركزة على العضلات الأساسية ونطاق الحركة الواسع تحسن هذه الجوانب بشكل أكبر مقارنة بالرياضات الجماعية.
Author: أسامة عوض عبد الغني صالح
Institution: Benha University
Language: Arabic
Field: Health Professions
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4417533050