Year: 2024
Type: dissertation
Abstract: El presente Trabajo de Fin de Grado (TFG) se centra en la propuesta de un programa para el entrenamiento de la fuerza en alumnos de 6º de Educación Primaria. A pesar de los beneficios \nampliamente documentados del entrenamiento de fuerza para la salud física y mental, esta \npráctica sigue siendo poco común en las aulas de Educación Primaria. \nEste proyecto tiene como objetivo diseñar y justificar una situación de aprendizaje que permita a los alumnos desarrollar esta capacidad física, desmitificando la idea de que son perjudiciales para los niños, de manera segura y efectiva, promoviendo tanto el desarrollo físico como la cooperación y el respeto mutuo entre los estudiantes. \nSe revisan antecedentes teóricos sobre el entrenamiento de fuerza, se desmontan mitos sobre su impacto en niños y se detallan los beneficios específicos para esta población. La situación de aprendizaje propuesta incluye una metodología basada en el aprendizaje cooperativo \ny la gamificación, utilizando recursos accesibles para cualquier centro educativo. \nLos resultados esperados incluyen una mejor comprensión de la importancia del entrenamiento de fuerza y una mejora en la técnica y seguridad de los ejercicios, contribuyendo a la formación integral de los alumnos promoviendo hábitos saludables desde una edad temprana y generando autonomía en los estudiantes para continuar con estos hábitos en el futuro.
Author: Carral Escudero, Gonzalo
Language: Spanish
Field: Health Professions
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W6986723874