Análise do comportamento da velocidade de execução em exercícios de força numa população com cancro da mama
Year: 2024
Type: dissertation
Abstract: O cancro da mama é atualmente um dos tipos de cancro que gera mais preocupação a nível mundial, com uma taxa forte de crescimento a cada ano. No entanto, graças aos avanços científicos e tecnológicos, a sua taxa de sobrevivência também tem tido um aumento significativo. É absolutamente necessário continuar a investigar e aprimorar estratégias e métodos que permitam o melhoramento do bem-estar físico e psicológico e da qualidade de vida da população sobrevivente do cancro da mama. Nesse sentido, o exercício físico tem sido apontado pela comunidade científica como uma terapia nãofarmacológica disponível a esta população que favorece a melhoria dos fatores acima referidos. Assim sendo, a presente investigação procurou analisar o número de repetições até à falha muscular na prensa de peito e na prensa de pernas em mulheres com cancro da mama. Adicionalmente, procurou-se perceber o comportamento das variáveis mecânicas com cargas ligeiras, médias e elevadas. Catorze mulheres sobreviventes do cancro da mama (idade: 59,30 ± 7,73 anos; altura: 1,64 ± 0,04 m; MC: 73,45 ± 9,52 Kg; IMC: 27,43 ± 3,57 Kg/m²) participaram no estudo, sendo avaliadas variáveis mecânicas (VMP máxima e mínima, perda de velocidade, carga externa) nos exercícios de prensa de peito e prensa de pernas com recurso a um aparelho de medição linear na velocidade. Foram observadas diferenças entre os valores obtidos nas três cargas no número de repetições realizadas até ao limite (prensa de peito: F = 20.81, p<0.01; prensa de pernas: F = 25.47, p<0.01), na VMP (F = 30.85, p < 0.01; F = 14.76 p <0.01) em ambos exercícios, com valores mais elevados para as cargas mais leves. O valor mínimo de VMP não foi diferente entre as cargas na prensa de pernas (F = 1.05, p = 0.37), enquanto a perda de velocidade não manifestou ser diferente entre as diferentes cargas na prensa de peito (F = 0.38, p = 0.96). Para além disso, foi observada uma relação forte entre o número de repetições realizadas até à falha e a VMP máxima (r=0.61; p<0.01; r=0.72; p<0.01). O comportamento da VMP parece ser diferente do habitual no caso da prensa de peito para aquilo que se refere ao valor mínimo da VMP e perda de velocidade. Contudo, em ambos exercícios foi possível estabelecer uma relação forte entre a VMP máxima e o número de repetições realizada até à falha, permitindo predizer e programar o treino com base nas repetições realizadas e as possíveis.
Author: Pinto, Rafael Gonçalves
Language: Portuguese
Topic: Cancer survivorship and care
Subfield: Oncology
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7054409262