Influencia de la ingesta de cafeína sobre la pérdida de velocidad en el ejercicio de press banca
Year: 2023
Type: dissertation
Abstract: Este estudio examinó el efecto de la cafeína (5mg/kg) frente al placebo en el ejercicio de press \nbanca hasta el fallo. Nueve hombres moderadamente entrenados completaron tres sesiones, \nsiendo la primera sesión utilizada para familiarizar a los sujetos con el material y las \ncondiciones en la que se va a desarrollar el test de repeticiones máximas. Luego de la \ndeterminación de la repetición máxima (1RM) en el press banca, se realizó repeticiones \nmáximas de press banca con una carga del 60% de 1RM. La ingesta de cafeína fue inducida \n60 minutos antes del comienzo de la sesión. Los participantes no obtuvieron diferencias \nsignificativas en el número de repeticiones hasta el fallo ni en la relación %Rep-%VL, no \nobservándose diferencias en el %Rep alcanzado ante una determinada magnitud de perdida de \nvelocidad en la condición de cafeína en comparación con la condición de placebo. Por tanto, \nla ingesta de cafeína parece no tener efectos sobre de la resistencia muscular y la relación \n%Rep-%VL.
Author: García Álvarez, Manuel Jesús
Language: Spanish
Topic: Coffee research and impacts
Subfield: Pharmacology (medical)
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7066557997