Year: 2024
Type: article
Abstract: スポーツを行う女性における重大な健康問題として，「スポーツにおける相対的エネルギー不足（REDs）」が挙げられる．REDsはトップアスリートだけでなく，部活動を行う中高校生にも健康障害やパフォーマンス低下を引き起こす．国際オリンピック委員会は2023年にREDsを再定義し，利用可能エネルギー不足による生理的・心理的な機能低下とそれにともなうパフォーマンス低下の関連性を指摘している．REDsの予防には教育による正しい知識の提供が有効であり，アスリートのみならず指導者や保護者にも情報を共有する必要がある．REDsの治療は，食事によるエネルギー摂取量の増加が重要であり，特に糖質を含む食品からのエネルギー摂取が推奨されているが，最適な食事介入はまだ確立されておらず，症状の改善には課題が残る．医学分野のみならず，運動生理学やスポーツ栄養学の専門家と連携し，包括的にアプローチを行うことが必要である．
Source: Nihon Naika Gakkai Zasshi
Author: Mikako Sunaga
Institution: Nippon Sport Science University
Language: English
Subfield: Clinical Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7104561118