Changes in the Job Perception of Health Workers From a Fourth Level Institution in Bogotá Who Participate in Activities Based on Mindfulness.
Year: 2024
Type: dissertation
Abstract: A nivel mundial existe una alta carga laboral entre los trabajadores de la salud, causando diversas enfermedades a nivel físico y mental que también se ha registrado en Colombia, en diferentes niveles de atención. Es por ello que desde la salud ocupacional se ha tratado de diseñar planes que promuevan una mejor salud laboral. Conocer la percepción laboral de un grupo de empleados del Hospital Universitario San Ignacio en Bogotá antes y después de participar en actividades basadas en mindfulness. Se indagará las percepciones de los trabajadores antes y después de la realización de un curso de Mindfulness de 8 semanas, a través de la implementación de una entrevista semiestructurada a todos los participantes que acepten a través de consentimiento informado participar en el estudio. Se pretende obtener la máxima comprensión del fenómeno de estudio a través de la descripción en profundidad de los cambios en la percepción laboral para los trabajadores de una institución de cuarto nivel de Bogotá al participar en un curso de MINDFULNESS de 8 semanas. Se encontraron beneficios relevantes en los participantes que completaron el curso de Mindfulness, quienes percibieron mejoras en el manejo del estrés, reacciones emocionales, síntomas de agotamiento, hábito del sueño y algunos síntomas físicos. Entre las técnicas más utilizadas por los participantes se encontraron los ejercicios de respiración, la caminata consciente y el escaneo corporal. No se identificaron efectos adversos derivados del Mindfulness. Por otro lado, los síntomas de agotamiento en algunos de los trabajadores persistieron pese a la realización del curso. El Mindfulness es una herramienta que puede beneficiar la salud mental y física de los trabajadores de un hospital de alto nivel de complejidad, mejorando de igual manera su percepción frente al rendimiento laboral de quienes lo practican y sin que sean aparentes efectos secundarios cuando se realiza de forma supervisada por un instructor experto.
Language: Spanish
Subfield: Clinical Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7125570885