التباين بين الذات الحقيقية والذات المثالية وأثره على الصحة النفسية لدى طلاب المرحلة الثانوية: تصور نظري
Year: 2026
Type: article
Abstract: هدفت هذه الدراسة إلى تقديم تصور نظري حول التباين بين الذات الحقيقية والذات المثالية وأثره على الصحة النفسية لدى طلاب المرحلة الثانوية. وتُعد هذه المرحلة من أكثر المراحل حساسية في تكوين الهوية، حيث يواجه الطلاب ضغوطًا وتوقعات اجتماعية وأسرية قد تدفعهم إلى بناء صورة مثالية لأنفسهم بعيدة عن واقعهم الفعلي. واستندت الدراسة إلى عدد من الأطر النظرية، أبرزها نظرية الذات لـكارل روجرز ونظرية التباين الذاتي لهيغينز، لتفسير طبيعة العلاقة بين أنواع الذات المختلفة.وتوصلت الدراسة إلى أن اتساع الفجوة بين الذات الحقيقية والذات المثالية يرتبط بظهور عدد من المشكلات النفسية، مثل القلق، وضعف تقدير الذات، وانخفاض الدافعية، بالإضافة إلى زيادة احتمالية ظهور الأعراض الاكتئابية. كما أظهرت أن التقارب بين أنواع الذات يسهم في تعزيز التوافق النفسي، وتحسين مستوى الصحة النفسية، وزيادة القدرة على التكيف مع ضغوط الحياة.وتؤكد الدراسة على أهمية تفعيل البرامج الإرشادية داخل المدارس، لمساعدة الطلاب على فهم ذواتهم بشكل واقعي، وتنمية تقديرهم لذاتهم، وبناء أهداف تتناسب مع إمكاناتهم، بما يسهم في تقليل التباين بين أنواع الذات وتحقيق التوازن النفسي.
Language: Arabic
Topic: Student Stress and Coping
Subfield: Developmental and Educational Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7150760310