Year: 2025
Type: dissertation
Abstract: Hoy en día, el movimiento como ente está adquiriendo una importancia cada vez mayor dentro de la sociedad, ya sea como medio de la actividad física, ejercicio físico o deporte, no únicamente por su impacto en la salud física, sino también por sus efectos beneficiosos dentro de los ámbitos cognitivo, social y emocional.Múltiples investigaciones afirman que la práctica regular de ejercicio físico produce mejoras en la calidad de vida, reduciendo el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas y potenciando el bienestar psicológico (Celis-Morales, C. A. et al. (2017); Patterson, R., et al. (2020) .Sin embargo, los datos actuales reflejan una realidad alarmante: muchos adolescentes mantienen estilos de vida sedentarios, lo que frecuentemente se encuentra relacionado con una alimentación deficiente, y desembocando en un aumento de patologías como la obesidad, diabetes (tipo II), y trastornos cognitivo-emocionales (Donnelly et al., 2017; Erickson et al., 2011) De acuerdo con la OMS (2023), la ausencia de ejercicio físico en combinación a una dieta inadecuada, puede desembocar en desarrollo de hipertensión, hiperglucemia, dislipidemia y obesidad, aumentando de esta manera el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares significativamente.En España, la realidad no es esperanzadora: la investigación de García-Solano, M. et al. (2021) indica que la prevalencia de sobrepeso es del 23,3% y la prevalencia de obesidad del 17,3%, cifras que se agravan en contextos socioeconómicos desfavorables.Además, la Fundación Gasol (2023) aporta que sólo el 29,4% de los niños y adolescentes (entre 8 y 16 años) alcanzan los 60 minutos diarios de actividad física recomendados por la OMS, siendo esta inactividad aún mayor en la etapa de adolescente frente a la infancia, y en el género femenino con respecto al masculino.Cabe añadir, tal y como afirma Moreno, E. R., et al. (2012), que el 48,4 % del total de niños y adolescentes de 9 a 17 años, pasaba más de 2 horas al día delante de una pantalla independientemente del día de la semana, el 49,3 % superaba este tiempo en los días de entresemana, y el 84 % durante los fines de semana.Por lo cual, se debe de tener en cuenta que, aunque hayan niños/adolescentes que quieran practicar ejercicio físico, no están exentos de tender a un "sedentarismo diario", en posiciones en sedestación muy prolongadas, las cuales pueden derivar en unas múltiples y series de "hándicaps corporales", y por tanto, el niño actual, tiene mucho menos juego que antaño, y por ende, menor experiencia y cantidad de habilidades motrices (en la mayoría de los casos).A esta problemática de salud física se le suma el impacto emocional del estilo de vida sedentario.A lo largo de la etapa de la adolescencia, se desarrollan profundos cambios tanto personales, como académicos y sociales, en la que también interfieren los niveles de estrés, ansiedad y baja autoestima
Source: e_Buah
Author: Pérez Aguiar, Jorge
Language: Spanish
Subfield: Education
Field: Social Sciences
Domain: Social Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7166490244