Year: 2026
Type: dissertation
Abstract: Puhakka, A. 2026. Moniulotteisen kehonkuvan yhteys liikunnan nautintoon lihavilla aikuisilla. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, liikuntalääketieteen pro gradu -tutkielma, 61 s., 2 liitettä. Lihavuus on yleinen, monimutkainen ja helposti uusiutuva krooninen sairaus, johon liittyy useita liitännäissairauksia. Lihavuus on Suomessa kansanterveydellinen ongelma ja hoitamattomana siitä aiheutuvat kustannukset yhteiskunnalle ovat vuosittain miljardeja euroja. Liikunnalla on merkittävä rooli lihavien terveyden edistämisessä sekä lihavuuden hoidossa. Liikunnan harrastamiseen lihavilla liittyy kuitenkin useita fyysisiä ja psyykkisiä esteitä, joista yhdeksi suurimmista esteistä on raportoitu olevan liikunnan nautinnon puute. Tiedetään, että positiivinen kehonkuva on yhteydessä suurempaan liikunnan harrastamiseen ja negatiivinen kehonkuva on yhteydessä vähäisempään liikunnan harrastamiseen. Lihavilla on enemmän tyytymättömyyttä omaan kehoonsa ja korkeampi BMI on yhteydessä matalampaan ulkonäön tyytyväisyyteen. Tämän tutkielman tarkoitus on tutkia, onko kehonkuvalla yhteyttä liikunnan nautintoon tai ryhmässä liikkumisen nautintoon lihavilla aikuisilla. Tutkielman aineisto perustuu LIPO-tutkimuksen aineistoon, joka on kerätty yhteistyössä Keski-Suomen sairaala Novan liikuntalääketieteen poliklinikalta. Tutkimukseen osallistui 66 lihavaa (≥BMI 30) täysi-ikäistä henkilöä. Moniulotteisen kehonkuvan mittarina käytettiin Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire (MBSRQ) -kyselylomaketta ja liikunnan nautintoa mitattiin käyttämällä Affective Exercise Experiences (AFFEXX) sekä Physical Activity and Leisure Motivation Scale (PALMS) -kyselylomakkeita. Kehonkuvan yhteyttä liikunnan nautintoon ja kehonkuvan yhteyttä ryhmässä liikkumisen nautintoon tarkasteltiin lineaarisilla regressiomalleilla. Kehonkuvan eroavaisuuksia liikunnasta enemmän ja vähemmän nauttivien välillä tarkasteltiin riippumattomien otosten t-testillä. Tulokset osoittavat, että moniulotteisen kehonkuvan osa-alueista ainoastaan fyysiseen kuntoon panostaminen oli tilastollisesti merkitsevästi yhteydessä liikunnan nautintoon (p = 0,027). Ryhmien välisissä vertailuissa liikunnasta enemmän nauttivat raportoivat korkeampaa fyysiseen kuntoon panostamista (p = 0,010) sekä korkeampaa koettua fyysistä kuntoa (p = 0,042), kuin liikunnasta vähemmän nauttivat. Ryhmässä liikkumisen nautintoon oli tilastollisesti merkitsevästi yhteydessä moniulotteisen kehonkuvan osa-alueista vain koettu fyysinen kunto (p = 0,009). Muut moniulotteisen kehonkuvan osa-alueet eivät olleet yhteydessä liikunnan nautintoon tai ryhmässä liikkumisen nautintoon lihavilla. Tutkielman tulokset viittaavat siihen, että kehon toiminnallisuuteen ja fyysiseen pystyvyyteen liittyvät tekijät voivat olla keskeisempiä tekijöitä liikunnan nautinnon kannalta, kuin kehon ulkonäköön liittyvät tekijät. Aiheesta ei ole tehty tutkimuksia aikaisemmin, joka korostaa tämän tutkielman merkitystä. Asiasanat: lihavuus, kehonkuva, liikunta, liikunnan nautinto
Author: Puhakka, Alina
Institution: University of Jyväskylä
Language: Finnish
Topic: Obesity and Health Practices
Subfield: Pharmacy
Field: Health Professions
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7204219260