آليات التكيف مع الأزمات أزمة منتصف العمر انموذجا.. دراسة ميدانية Mechanisms for coping with crises: The midlife crisis as a model – a field study
Year: 2026
Type: article
Abstract: يهدف البحث الراهن إلى الكشف عن طبيعة أزمة منتصف العمر بوصفها مرحلة انتقالية تتسم بتحولات نفسية واجتماعية ومهنية متعددة، مع التعرف على أبرز مظاهرها لدى الأفراد، والكشف عن الضغوط والتحديات الحياتية المرتبطة بها، إضافة إلى تحديد الآليات والاستراتيجيات التي يعتمد عليها الأفراد للتكيف معها. واعتمد البحث على المنهج الوصفي التحليلي، كما استخدم دليل المقابلة لجمع البيانات من عينة عمدية قوامها 25 مفردة بمدينة المنصورة. وأظهرت النتائج أن أزمة منتصف العمر خبرة نفسية واجتماعية واقعية لدى كثير من الأفراد، وترتبط بمشاعر القلق من المستقبل والخوف من التقدم في العمر، والشعور بعدم تحقيق بعض الطموحات، إضافة إلى الحنين للماضي وتراجع الحماس للحياة اليومية. كما تبين تداخل الضغوط المهنية والاقتصادية والأسرية والصحية، وأن الدعم الأسري والاجتماعي يسهم في تخفيف حدة الأزمة، مع حاجة الأفراد إلى برامج إرشادية متخصصة.The current study aims to examine the nature of the midlife crisis as a transitional stage marked by psychological, social, and professional changes. It seeks to identify its major manifestations, the life pressures associated with it, and the coping mechanisms individuals employ. The research adopted a descriptive analytical approach and used interview guides to collect data from a purposive sample of 25 participants in Mansoura. Findings indicate that midlife crisis is a real psychological and social experience linked to anxiety about the future, fear of aging, and unmet aspirations. Pressures include work, economic demands, family responsibilities, and health concerns, which may disturb life balance. Positive coping strategies include self-reflection, goal reevaluation, planning, and physical or spiritual activities. Family and social support reduce stress and isolation.
Source: مجلة بحوث الشرق الأوسط
Author: مي انور
Language: Arabic
Topic: Resilience and Mental Health
Subfield: Clinical Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7214599605
FWCI:
Cites:
Cited by:
Related to: