Year: 2025
Type: dissertation
Study design: Observational Study
Abstract: Aquest estudi observacional experimental analitza els hàbits de descans, hidratació i alimentació de 174 futbolistes en edat infantil i adolescent de clubs de futbol base de Tarragona. Mitjançant enquestes anònimes, s’han detectat mancances importants en aquests aspectes, essencials per al rendiment esportiu i el desenvolupament saludable. Els resultats evidencien la necessitat d’implementar programes d’educació nutricional als clubs. Es conclou que una ingesta adequada, una bona hidratació i un descans òptim són claus per assolir el màxim rendiment i benestar des de les primeres etapes de la vida.
Source: Rovira & Virgili repository
Author: Uriz Azcoitia, Pablo
Institution: Universitat Rovira i Virgili
Language: Catalan
Subfield: Nutrition and Dietetics
Field: Nursing
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7219515414