The Effect of Compound Leg Movement Exercises According to the Loughborough Fitness Test on Developing some Physical Abilities in Young Handball Players
Year: 2026
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: تكمن أهمية هذا البحث العلمي في عدة جوانب منهجية وعلمية ، ويساهم هذا البحث في إثراء المكتبة العلمية في مجال التدريب الرياضي، خاصة في موضوع تركيب التمرينات عند تطبيقها على القدرات البدنية الأساسية لدى لاعبي كرة اليد الناشئين، وذلك بالاعتماد على أدوات قياس مقننة مثل اختبار لافبر. اُستخدم الباحث في هذا البحث التصميم التجريبي ذوالمجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي لعينة واحدة بحسب ما تتيحه ظروف العمل الميداني. ويتميز هذا التصميم بقدرته على قياس التغيّر الذي يحدث نتيجة تطبيق البرنامج التدريبي قيد الدراسة، إضافة إلى كونه أحد أكثر التصاميم ملاءمة للبحوث الرياضية التي تتعامل مع القدرات البدنية والحركية، يتكوّن مجتمع البحث من لاعبي كرة اليد الناشئين وبلغ عددهم 16 لاعبا من لاعبي نادي ديالى . ويُعد هذا المجتمع من المجتمعات المناسبة للبحث لكون فئة الناشئين تمثل المرحلة الأساسية في بناء وتطوير القدرات البدنية والمهارية، مما يجعلها من أكثر الفئات حاجة إلى برامج تدريبية مبنية على أسس علمية دقيقة. تم اختيار العينة بالطريقة العمدية وتم استبعاد(4) اللاعبين لعدم الالتزام بإجراءات القياس القبلي أو البعدي مع الغياب المتكرر عن الجلسات التدريبية أثناء تنفيذ البرنامج وبذلك بلغ عينة البحث نسبة 80% من المجتمع الاصلي وقد اجرى عملية التجانس لافراد عينة البحث، في حدود عينة البحث و منهج البحث المستعمل و طبيعة الاساليب الاحصائية التي استخدمت لتحليل النتائج توصل الباحث الى الاستنتاجات الآتية ،أظهرت التمارين المشابهة للعب المطبقة من قبل المجموعة التجريبية تأثيرايجابي في تحسين نتائج الاختبارات البعدية وكذلك هناك أفضلية في نتائج الاختبارات البعدية ولصالح المجموعة التجريبية في جميع المتغيرات البدنية ، وكانت اهم التوصيات الآتية لاستفادة من نتائج البحث واستخدام التمارين المستخدمة عند تدريب اللاعبين الشباب بكرة اليد وكذلك استخدام اختبارات أخرى مشابهة للعب وبأزمنة أخرى.
Source: Journal of Sport Science
DOI: 10.26400//june/68/1
Institution: University of Diyala
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7219608867