The effectiveness of cognitive behavioral therapy in reducing symptoms of anxiety and depression among Iraqi university students
Year: 2025
Type: article
Abstract: شهدت السنوات الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في انتشار اضطرابات القلق والاكتئاب بين طلاب الجامعات، نتيجة الضغوط الأكاديمية والاجتماعية والاقتصادية. ويهدف هذا البحث إلى تقييم فعالية برامج العلاج السلوكي المعرفي (Cognitive Behavioral Therapy – CBT)، وهو نوع من العلاج النفسي الذي يركز على تعديل الأفكار والسلوكيات السلبية لدى الأفراد، في تقليل أعراض القلق والاكتئاب لدى طلاب الجامعات العراقية. تم تطبيق برنامج علاجي معرفي سلوكي ملائم ثقافيًا على عينة مكوّنة من 100 طالب وطالبة، تم اختيارهم بطريقة عشوائية طبقية من أربع جامعات عراقية محددة، وهي: جامعة بغداد، جامعة المستنصرية، جامعة الموصل، والجامعة التكنولوجية. اعتمد البحث على المنهج الوصفي التحليلي، واستخدم الباحثون استبيانًا مكوّنًا من ثلاثة محاور رئيسية: (1) فعالية برامج العلاج السلوكي المعرفي، (2) أعراض القلق، و(3) أعراض الاكتئاب. وتمت معالجة البيانات إحصائيًا باستخدام المتوسطات الحسابية، الانحرافات المعيارية، معامل الارتباط لبيرسون، اختبار T للقياسات المزدوجة، وكرونباخ ألفا لقياس الثبات الداخلي للأدوات. أظهرت النتائج أن برامج العلاج السلوكي المعرفي كانت فعالة في: تحسين الوعي الذاتي لدى الطلاب، تعديل الأفكار المشوّهة والسلبية، مواجهة الضغوط النفسية اليومية وتنظيم الانفعالات. كما لوحظ انخفاض ملحوظ في مستويات القلق والاكتئاب بعد تطبيق البرنامج، حيث كانت متوسطات استجابات الطلاب للأعراض المرتبطة بالقلق والاكتئاب مرتفعة قبل البرنامج، وانخفضت بعده بشكل إحصائي دال. تؤكد هذه النتائج فعالية العلاج السلوكي المعرفي كأداة علاجية وقائية في السياق الجامعي العراقي، وتقترح ضرورة دمج برامج مماثلة ضمن وحدات الإرشاد النفسي بالجامعات لدعم الصحة النفسية للطلاب، وتعزيز قدرتهم على مواجهة الضغوط الأكاديمية والاجتماعية بفعالية..
Author: عبد, م.م سارة سعد
Language: Arabic
Subfield: Clinical Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7219996224