Effect of synthesis method (HIIT( program on the strength characteristic of speed on junior soccer players
Year: 2025
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: الهدف من هذه الدراسة هي معرفة تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم أواسط، البرنامج يتكون من 06 اسابيع وبحصتين في كل أسبوع وتم تطبيقه على أواسط نادي وداد تيسمسيلت كمجتمع للدراسة، استعملنا المنهج التجريبي في البحث وهذا لتلائمه مع نوع الدراسة، حيث تم تطبيق الاختبار القبلي والبعدي للعينة الواحدة، وبلغ عدد أفرادها(12) طبقنا عليهم اختبار ثلاث حجلات لأكبر مسافة على رجل واحدة، وكذلك البرنامج التدريبي باستخدام (HIIT) وقد تم التوصل الى وجود فروق ذات دلالة احصائية بين افراد لعينة البحث ولصالح الاختبار البعدي، مما يدل على التأثير الإيجابي للبرنامج التدريبي على القوة المميزة بالسرعة
Source: sports creativity
Authors: أقنيني , مروان, ميسيوري, رزقي
Institution: University of Boumerdes
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7220041960