The effect of recreational exercises accompanied by music and a food program according to the body mass index in losing weight for women with obesity degree (1-2-3) for ages (35-45) years
Year: 2023
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: يعد استخدام التمرينات بمصاحبة الموسيقى من أهم الوسائل التي تساعد الإنسان على إدراك إيقاع الحركة وإتقانه كما يلحظ ارتباط الإيقاع بالقدرات البدنية والحركية، إذ تعد هذه المكونات مهمة لأداء أية مهارة تقوم على سلسة من الحركات المتتالية أو المتعاقبة، من اجل تخفيض الوزن للأفراد الذين لهم سمنة مفرطة في الجسم ومحاولة تقليها من خلال عملية تقليل السعرات الحرارية الداخلة الى الجسم (المواد الغذائية) وباتباع نظام غذائي منظم وممارسة النشاط الرياضي المبرمج . اما مشكلة البحث فتكمن من خلال التساؤل التالي: (هل تؤثر التمرينات الترويحية المصاحبة للموسيقى والبرنامج الغذائي وفق مؤشر كتلة الجسم في انقاص الوزن للنساء ذات درجة البدانة (١-٢-٣) لأعمار (35- 45) سنة)؟ . استخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي والبعدي للمجوعة التجريبية الواحدة مقسومة حسب درجة البدانة (1-2-3) وذلك لملائمته لأهداف وفروض هذه الدراسة ، وتم تحدد مجتمع البحث وهم النساء في محافظة الديوانية لأعمار (35-45) سنة الذين يمارس الرياضة في المراكز الخاصة باللياقة البدنية ويتم اختيار العينة بالطريقة العمدية التي تتمثل بمشتركات من النساء والبالغ عددهن (45) مشتركة، وصنف حسب درجات البدانة (1-2-3) وكل درجة البدانة تبلغ (15) مشتركة.
Institution: University of Al-Qadisiyah
Language: Arabic
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7220097708