Year: 2024
Type: article
Abstract: تم في هذا البحث دراسة تأثير تنمية العناصر البدنية على لاعبي كرة القدم للفئة العمرية سنوات من 9—12 حيث شملت الدراسة تأثير كل من عنصر التحمل والقوة والسرعة والرشاقة والمرونة على 74 ناشئ وتم معرفة تأثير تنمية بعض العناصر البدنية و المهارية على هؤلاء الناشئين ومن أهم الاستنتاجات التي توصل إليها الباحث انه يجب الاهتمام بتنمية العناصر البدنية والمهارية للناشئين لما أثبتته نتائج الدراسة والتأثير الايجابي لها وإن يقتصر التدريب على مكون القدرة من مكونات القوة وان يتم تحسينها وفق أسس معينة أما بالنسبة للسرعة فيجب إن يكون التركيز على تدريبات السرعة الحركية والرشاقة أما عنصر المرونة وعلى الرغم من إنها صفة طبيعية ألا أنه لابد من المحافظة عليها وتحسينه . كذلك يجب الاهتمام بتطوير البرامج التدريبية المشابهة لمواقف اللعب في كرة القدم مع الاطلاع والتأسيس وفق الاساليب الحديثة لتطوير التدريبات عند التخطيط للبرنامج التدريبي .
DOI: 10.58916/jhas.vi.300
Author: د. صلاح الدين علي سعد بن دخيل
Institution: Bani-Waleed University
Language: Arabic
Subfield: Orthopedics and Sports Medicine
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: hybrid
OpenAlex ID: W7221092651