O Treinamento Resistido Pode Influenciaros Níveis De Triglicerídeos Em Pessoas Com Dislipidemia, Sobrepeso E Obesidade? Revisão Sistemática Com Meta-análise
Year: 2026
Type: article
Study designs: Systematic Review, Meta-Analysis
Abstract: A alteração lipídica, conhecida como dislipidemia, está relacionada com as mudanças metabólicas de lipoproteínas, incluindo quantidades altas de colesterol e triglicerídeos no organismo [1] , instigando a formação de placas de gordura nas artérias [2] , gerando modificação estrutural e/ou funcional em cérebro, coração, rins e vasos sanguíneos [3] . O tratamento não farmacológico para a dislipidemia envolve a mudança de hábitos de vida, incluindo atividade física regular, introdução de alimentos saudáveis, extinção de tabagismo e alcoolismo, perda de peso e combate ao sedentarismo e estresse [4] . O treinamento resistido (TR) pode ser uma alternativa, pois está interligado ao aumento da taxa metabólica em repouso através do acréscimo do consumo energético pós exercício e massa muscular, sendo importante para o emagrecimento [5] e utilizado para melhorar a capacidade física de indivíduos que apresentam doença crônica não transmissível [6] , acarretando mudanças no desempenho motor, força muscular, composição corporal e estética (FLECK et al., 2006). Objetivo O objetivo do estudo foi verificar se o treinamento resistido possui influência nos níveis séricos de triglicerídeos em pessoas com dislipidemia, sobrepeso e obesidade. Métodos Trata-se de uma sistemática com meta-análise realizada utilizando o guia Cochrane Handbook os Systematic Reviews of Interventions, com registro prévio no PROSPERO (CRD420251026314). O Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and MetaAnalyzes (PRISMA) [7] , foi o guia utilizado para redigir e organizar o presente estudo. Os estudos incluídos foram ensaios clínicos randomizados que utilizaram o treino resistido como forma de tratamento, utilizando a estratégia PICOT: P: Adolescentes e adultos com dislipidemia, sobrepeso ou obesidade ; I: Treinamento resistido; C: sem intervenção ou intervenção do tipo placebo ; O: Colesterol total, HDL, LDL, triglicerídeos, percentual de gordura corporal e visceral ; T: Curto (<12 semanas), médio (12–24 semanas) e longo prazo (24–48 semanas) . Foram excluídos estudos que utilizaram algum tipo de produto/fármaco. Resultados Foram selecionados 23 estudos que observaram a eficácia do treinamento resistido para a normalização dos parâmetros de dislipidemia . Na meta-análise foram incluídos 6 estudos [8, 9, 10, 11, 12, 13] , os quais compararam o treinamento resistido ao grupo controle . Foi possível observar redução da concentração sérica de triglicerídeos em pacientes com dislipidemia . Conclusão Evidências de muito baixa qualidade indicam que o treinamento resistido é capaz de reduzir níveis séricos de triglicerídeos em pacientes com dislipidemia. No entanto, novos estudos de melhor qualidade metodológica são necessários para confirmar esses achados. Referências [1] GAMBETTA, J. C.; ARAUJO, M. B.; CHIESA, P. Dislipemias en la edad pediátrica: importancia del diagnóstico y tratamiento precoces. Revista Uruguaya de Cardiología , Montevidéu, v. 34, p. 208-238, 2019. [2] FEIO, C. M. A.; SOUZA, D.; SANTOS, A. S. F. D.; RIBEIRO, C. F. L.; SANCHES, L. A. A.; PACHECO, J. V. Dislipidemia e hipertensão arterial: uma relação nefasta. Revista Brasileira de Hipertensão , São Paulo, v. 27, n. 2, p. 64-67, 2020. [3] PRADO, J. P. M. do. Hipertensão arterial sistêmica. Revista Eletrônica Acervo Médico , v. 20, p. e11555, 2022. [4] SILVA, I. F. da ; SALDANHA, N. M. V. P.; ARAÚJO, M. A. da M.; MOREIRA-ARAÚJO, R. S. dos R. Perfil antropométrico e dislipidemia em mulheres praticantes de treinam
Language: Portuguese
Subfield: Physiology (medical)
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7224002157