The role of relationship and sexual mindfulness in the psychological and relationship well-being
Year: 2021
Type: dissertation
Study design: Observational Study
Abstract: No contexto das relações amorosas, o estudo do mindfulness tem recebido uma atenção empírica crescente. O objetivo do presente estudo consistiu em analisar a associação entre o mindfulness nas relações amorosas e na sexualidade e o ajustamento diádico, satisfação sexual, assim como com o stresse, ansiedade e depressão, analisando o contributo diferencial do mindfulness na relação e do mindfulness na sexualidade para cada um destes indicadores. A amostra deste estudo transversal foi composta por 436 participantes da população geral (86.0% do sexo feminino), com uma idade média de 29.98 anos. Os participantes encontravam-se numa relação amorosa em média há aproximadamente 7 anos. Foi utilizada uma bateria de instrumentos de autorresposta para avaliar o mindfulness na relação amorosa, o mindfulness na sexualidade, o ajustamento diádico, a satisfação sexual, e os níveis de stresse, ansiedade e depressão. Nos modelos de regressão, os resultados mostraram que ao nível dos indicadores de adaptação relacional, o mindfulness nas relações amorosas e na sexualidade estava associado positivamente a maior ajustamento diádico e satisfação sexual. Em relação aos indicadores de adaptação individual, o mindfulness nas relações amorosas e o não julgamento, uma das dimensões do mindfulness na sexualidade, revelaram-se significativamente associados a menor stresse, ansiedade e depressão. A consciência, uma das dimensões do mindfulness na sexualidade, mostrou estar positiva e significativamente associada a mais sintomas de stresse e depressão. Globalmente, os resultados deste estudo sugerem que o mindfulness nas relações amorosas e na sexualidade oferecem uma abordagem distinta do mindfulness enquanto traço geral, e pode ter um papel importante no bem-estar individual e relacional dos indivíduos, contribuindo para o desenvolvimento e refinamento de programas baseados no mindfulness para indivíduos (e casais) que se foquem nas dificuldades da sua relação, na sexualidade e no bem-estar psicológico e relacional de ambos.
Author: Dias, Inês Filipa Fernandes
Language: Portuguese
Subfield: Clinical Psychology
Field: Psychology
Domain: Social Sciences
Open Access status: green
OpenAlex ID: W7224036144