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Percepción subjetiva del esfuerzo como herramienta en el control de la intensidad en la actividad de ciclismo indoor (Spinning

Year: 2015

Type: article

Abstract: A un total de 133 sujetos entre 22 y 64 años (38 hombres y 95 mujeres) pertenecientes a un centro deportivo privado, se les evaluó el porcentaje de la intensidad de la frecuencia cardiaca de reserva (%FCR) alcanzada y la percepción subjetiva del esfuerzo (RPE) durante una sesión real de ciclismo indoor. La intensidad media alcanzada y la RPE manifestada en la fase principal fue alta, tanto en hombres como en mujeres. Se encontró una significativa y baja correlación entre la RPE y la FC media de reserva obtenida en la fase principal de la sesión. En conclusión, el ciclismo indoor es una actividad de alta intensidad. La RPE de Borg no es un instrumento válido para el control de la intensidad en esta actividad.

Source: LA Referencia (Red Federada de Repositorios Institucionales de Publicaciones Científicas)

Authors: José M. Muyor, Raquel Vaquero‐Cristóbal, Fernando Alacid, Pedro Ángel López-Miñarro

Institutions: University of Almería, Universidad Católica de Murcia, Universidad de Murcia

Language: Spanish

Topic: Cardiovascular and exercise physiology

Subfield: Physiology (medical)

Field: Medicine

Domain: Health Sciences

SDG: Good health and well-being

Open Access status: green

OpenAlex ID: W1587810941

FWCI: 0.232

Cites: 29

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