Perfil antropométrico, hábitos de vida e qualidade de sono em adul-tos e idosos em áreas esportivas de São Luís-MA
Year: 2025
Type: article
Study design: Observational Study
Abstract: O fator do estado nutricional é primordial para ter longevidade, por isso, tanto a desnutrição quanto a obesidade podem interferir na saúde, já a qualidade do sono refere-se à eficiência e à efetividade do descanso noturno. O presente estudo teve por objetivo avaliar o perfil antropométrico, hábitos de vida e qualidade do sono em adultos e idosos, além de investigar a influência dos hábitos alimentares e estilo de vida. Tratou-se de um estudo de abordagem quantitativa transversal e analítica. A população do estudo envolveu adultos e idosos nas áreas públicas desportivas de São Luís-MA, Brasil. Para realizar a pesquisa foram utilizados dois questionários, em que o primeiro voltou-se para características sociodemográficas, demográficas e hábitos de vida e o segundo questionário avaliou a qualidade do sono pelo o Índice da qualidade do sono de Pittsburgh. A pesquisa contou com uma amostra de 141 participantes. Como principais resultados, observou-se que o tempo de sono, prática de exercício físico regular e tabagismo se apresentaram significante (p<0,05) segundo a qualidade do sono da população estudada. Verificou-se maior idade em indivíduos com risco cardiovascular aumentado segundo a razão cintura-quadril e circunferência abdominal (p<0,05). Constatou-se ainda maior idade nos sujeitos com elevado percentual de gordura (p<0,05). Dito isso, tal estudo identificou que tabagismo e inatividade física podem contribuir para declínio da qualidade do sono e a maior idade relacionou-se com aumento da gordura corporal e risco cardiovascular. Destaca-se a importância dos hábitos de vida, educação nutricional e exercício físico na promoção de um estilo de vida saudável.
Authors: Júlio César da Costa Machado, Gustavo de Jesus Pires da Silva, Gilberth Silva Nunes, Adriana Soraya Araújo, Cyntia Mota Sá Lima, Kauã Vitória Mendes, Adrianne Alves Sousa, Felipe Silva Coelho Nunes, Daniel Miqueas da Silva Rocha, Eliakim do Nascimento Mendes
Language: Portuguese
Topic: Health and Lifestyle Studies
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4408902102