Diferenças no consumo alimentar, composição corporal e atividade física entre estudantes universitários com obesidade de peso normal e com magreza de peso normal
Year: 2025
Type: article
Study design: Observational Study
Abstract: A obesidade de peso normal (OPN) é um problema de saúde prevalente, caracterizado por apresentar um Índice de Massa Corporal (IMC) normal concomitantemente a um elevado percentual de gordura corporal (%GC). Um estilo de vida não saudável, marcado pela baixa qualidade do consumo alimentar e pela falta de atividade física, constitui fatores contribuintes para a OPN. Este estudo teve como objetivo investigar as diferenças no consumo alimentar saudável, na atividade física e nos parâmetros de composição corporal entre estudantes identificados como OPN e magreza de peso normal (MPN). Foi realizado um estudo transversal com 149 estudantes universitários. As medidas de composição corporal foram obtidas com o equipamento InBody 370s. Os dados de atividade física foram mensurados por meio do Questionário Geral de Atividade Física, e a qualidade do consumo alimentar foi avaliada utilizando o registro de Frequência Alimentar e o Indicador de Alimentos Recomendados (RFS). Foram aplicados testes comparativos para avaliar diferenças nas variáveis medidas entre os grupos. Entre os participantes, 31,5 % foram classificados como OPN, 49,7 % praticavam atividade física moderada e apenas 27,52 % apresentaram adesão a uma dieta saudável. Além disso, observou‑se que os estudantes com OPN apresentaram escores inferiores de atividade física e de consumo alimentar saudável em comparação ao grupo MPN. Diferenças significativas também foram encontradas nos parâmetros de composição corporal, nos quais o IMC, o %GC, a massa de gordura, a massa livre de gordura e a taxa metabólica basal (TMB) foram maiores nos estudantes com OPN (p < 0,05). Este estudo enfatiza a necessidade urgente de intervenções voltadas à promoção de estilos de vida saudáveis, capazes de auxiliar os estudantes a alcançar e manter uma composição corporal equilibrada. Ao concentrar esforços no aumento dos níveis de atividade física e na melhoria do consumo alimentar, é possível mitigar os riscos associados à OPN e obter melhores desfechos em saúde. Assim, os achados sugerem que as instituições de ensino superior devem implementar programas de bem‑estar direcionados, como educação nutricional, iniciativas de atividade física no campus e recursos de saúde acessíveis, para estimular mudanças de estilo de vida sustentáveis. Essas medidas podem contribuir para prevenir problemas de saúde relacionados à obesidade e aprimorar o bem‑estar geral e o desempenho acadêmico dos estudantes.
Source: O Mundo da Saúde
Language: Portuguese
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W4410148824