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Análise Eletromiográfica Do Músculo Glúteo Médio No Treinamento Proprioceptivo

Year: 2026
Type: article
Abstract: É comum que em treinamentos proprioceptivos ou reabilitadores ocorra ênfase em determinados grupos musculares. Considerando o músculo glúteo médio (GM), um importante estabilizador do quadril, seu controle e força podem influenciar na harmonia cinesiológica do aparelho locomotor do membro inferior. Por sua vez, a eletromiografia refere-se a um procedimento técnico, cujo objetivo será a verificação da ativação muscular, sendo esta técnica possível de ser aplicada a diferentes tipos de exercícios. Objetivo: Propor, mais especificamente, a comparação dos sinais eletromiográficos do músculo glúteo médio em equilíbrio unipodal com olhos abertos e fechados em apoio ao solo e em cama elástica. Método: A análise foi realizada, com uma amostra de 10 indivíduos do sexo feminino, sem patologias prévias, o tempo de coleta foi de 5 segundos em cada atividade, com os olhos abertos e fechados em apoio ao solo e em cama elástica. Resultados: De acordo com a análise dos dados, o músculo glúteo médio contralateral ao apoio teve maior recrutamento muscular quando os olhos estavam fechados, se mostrando mais ativo quando o apoio em cama elástica, evidenciando a importância do sistema visual no equilíbrio corporal. Conclusão: Concluímos que o músculo glúteo médio apresentou diferenças estatisticamente significativas tanto ao solo quanto na cama elástica, porém com maior ativação muscular quando os olhos estavam fechados em cama elástica. Tais achados sugerem que o treino proprioceptivo em cama elástica com olhos fechados ativa de maneira mais efetiva o músculo glúteo médio.
Language: Portuguese
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7203858247
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