Year: 2025
Type: article
Abstract: 近年、運動と腸内細菌叢は相互に影響しあう関係であることが分かってきた。つまり、運動は腸内細菌叢の多様性やバランスに影響し、逆に腸内細菌の存在は運動継続時間の延長といったパフォーマンスに影響する。具体的には、Bacteroides uniformis、Coprococcus eutactus、Eubacterium rectale、Veillonella atypicaなどの腸内細菌は、プロピオン酸や脂肪酸アミドを介して運動時のエネルギー獲得やモチベーションを高めることによりパフォーマンス向上に関与する。また、我々は難消化性の環状オリゴ糖であるα-シクロデキストリンの摂取が、ヒトにおいてエクササイズバイク10 kmタイムトライアルのタイム短縮効果や運動後の疲労感軽減効果を示し、プレバイオティクス的アプローチが運動に対して有効である可能性を見出した。本総説では、運動と腸内細菌叢の関係について概説するとともに、我々の研究結果も紹介する。
DOI: 10.4109/jslab.36.51
Author: Hiroto Morita
Language: English
Topic: Gut microbiota and health
Subfield: Molecular Biology
Domain: Life Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7214280583