Efektivitas Terapi Yoga Terhadap Penurunan Perilaku Hiperaktif Anak Usia Prasekolah Di TK Al-Maidah Baraya Kabupaten Jeneponto
Year: 2026
Type: article
Study design: Clinical Trial
Abstract: Latar Belakang: Perilaku hiperaktif pada anak usia prasekolah dapat berdampak negatif terhadap proses belajar, interaksi sosial, dan perkembangan emosi apabila tidak ditangani sejak dini. Pendekatan non-farmakologis seperti terapi yoga dan mindfulness dinilai aman dan sesuai untuk anak usia prasekolah. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas terapi yoga dan mindfulness terhadap penurunan perilaku hiperaktif pada anak usia prasekolah di TK Al-Maidah Baraya Kabupaten Jeneponto. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi eksperimen dengan pendekatan one group pretest–posttest. Sampel penelitian berjumlah 33 anak usia prasekolah yang mengalami perilaku hiperaktif dan dipilih menggunakan teknik total sampling. Instrumen pengukuran perilaku hiperaktif menggunakan Abbreviated Conners’ Teacher Rating Scale (ACTRS). Intervensi terapi yoga dan mindfulness diberikan selama empat minggu dengan frekuensi dua kali per minggu. Analisis data dilakukan menggunakan uji wilcoxon signed rank test. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan perilaku hiperaktif yang signifikan setelah pemberian terapi yoga dan mindfulness, dengan nilai p < 0,001. Hal ini menunjukkan terdapat perbedaan yang bermakna antara perilaku hiperaktif sebelum dan sesudah intervensi. Kesimpulan: Terapi yoga dan mindfulness terbukti efektif dalam menurunkan perilaku hiperaktif pada anak usia prasekolah. Terapi ini dapat direkomendasikan sebagai alternatif intervensi non-farmakologis yang aman, sederhana, dan mudah diterapkan oleh tenaga pendidik maupun tenaga kesehatan anak.
Language: English
Subfield: Psychiatry and Mental health
Field: Medicine
Domain: Health Sciences
Open Access status: diamond
OpenAlex ID: W7217019149